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Bacillus coagulans es una cepa probiótica beneficiosa que ayuda a fomentar la salud digestiva, reducir la diarrea causada por los antibióticos, fomentar un sistema inmunológico saludable, normalizar la absorción de nutrientes en el cuerpo y ayudar a equilibrar la flora intestinal. De manera similar al Lactobacillus bacterium, Bacillus coagulans produce ácido láctico en el interior del tracto digestivo. El ácido láctico es útil porque estimula el crecimiento de bacterias sanas al tiempo que inhibe el crecimiento de las bacterias dañinas. Bacillus coagulans está disponible en los alimentos fermentados como el kimchi o la kombucha y algunos suplementos probióticos.


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El estreñimiento es más que un padecimiento agravante; esta silenciosa epidemia ha ocasionado más de 6 millones de visitas al médico y 700 000 visitas a salas de urgencia, y ocasiona que se inviertan miles de dólares en costos directos e indirectos en servicios de atención para la salud.

Los factores que influyen en este riesgo, incluyen llevar una alimentación baja en fibra, uso de medicamentos que afecten a los intestinos, deshidratación, falta de ejercicio y uso frecuente de laxantes o enemas.

Por el Dr. Mercola

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